Einmal im Monat innehalten – zur Ruhe kommen, Klarheit finden, in Verbindung treten
Die Welt da draußen ist laut. Nachrichten, To-do-Listen, Termine – oft bleibt kaum Raum zum Durchatmen. „Mindful Fridays“ möchte dir genau diesen Raum schenken: einen geschützten Abend, an dem du zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen und dir selbst wieder näherkommen kannst.
An jedem zweiten Freitag im Monat öffnen wir die Türen für alle, die sich nach innerer Balance sehnen – mit einer geführten Meditation, einem kurzen Impuls aus der Achtsamkeitspraxis und echtem, ehrlichem Austausch in der Gruppe.
Ob du neugierig bist oder schon vertraut mit Meditation – du bist willkommen, so wie du bist. In einer offenen, wohlwollenden Atmosphäre kannst du ganz in deinem Tempo ankommen, auftanken und dich verbinden – mit dir selbst und mit anderen.
Die Abende stehen für sich und sind thematisch vielfältig, lebensnah und säkular. Du kannst also jederzeit einsteigen – ohne Vorkenntnisse, ohne Verpflichtung. Nur mit dem Wunsch, dir selbst etwas Gutes zu tun.
Ein Abend im Monat. Eine Pause vom Alltag. Eine Einladung zurück zu dir.
Sprachunterstützung
Der Kurs wird hauptsächlich auf
Englisch
durchgeführt, mit gelegentlichen deutschen Übersetzungen. Grundlegende Englischkenntnisse sind ausreichend, und es könnte auch eine gute Gelegenheit sein, deine Englischkenntnisse zu verbessern.
Workshop: Meditation
Freitag Specials
Freitags,
10. Oktober 2025
14. November 2025
12. Dezember 2025
9. Januar 2026
13. Februar 2026
13. März 2025
Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr
Preis: 12,- Euro
Veranstaltungsort:
GAJAH-YOGA STUDIO
Gäuallee 12
72202 Nagold
Bereit, dabei zu sein?
Beginne deine Reise zu einem ruhigeren, achtsameren Leben!
Reserviere deinen Platz noch heute!
Bei Fragen zum Kurs kannst du Pierre direkt unter Pierre@people-onthego.comkontaktieren.
Hinweis: Alle Kursleiter bieten ihre Kurse eigenständig und unabhängig an. Diese Seite dient lediglich als Plattform, um anderen Lehrenden Raum zur Präsentation ihrer Kursangebote zu bieten.