YIN YOGA
mit Caro von LogOut Entspannung
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der größtenteils im Liegen und Sitzen praktiziert wird. Die Körperhaltungen (Asanas) werden dabei besonders lange gehalten, was Körper und Geist in eine berauschende Stille und Tiefe führt.
Praktiken aus dem Mental- und Meditationstraining begleiten die Praxis, die sich an der Meridianlehre der traditionell chinesischen Medizin (TCM) orientiert.
Sanfte passive Dehnungen ohne Muskelanspannung sind die Essenz des Yin Yoga und der perfekte Ausgleich zum dynamischen Yoga nach einem anstrengenden Tag.
Mein Yin Yoga Kurs bietet Dir eine ruhige, tief entspannende Yoga-Erfahrung, wodurch Du Deine Beweglichkeit förderst, Stress reduzierst und Körper und Geist in Einklang bringst.
Ideal für alle, die nach einem anstrengenden Tag abschalten möchten, unabhängig von deinem Fitnesslevel.
NÄCHSTER KURSSTART
Sonntags, 19:30 - 20:45 Uhr
22. März 2026
29. März 2026
12. April 2026
19. April 2026
03. Mai 2026
10. Mai 2026
17. Mai 2026
24. Mai 2026
Preis: 120,- Euro*
*Bei Kursbuchung
Drop-In Preis: 16,- €
Veranstaltungsort:
GAJAH-YOGA STUDIO
Gäuallee 12
72202 Nagold
Bei freien Matten ist die Buchung von Einzelterminen möglich.
Einzelbuchung Preis: 15 Euro/Stunde
Du möchtest mehr über Caro und ihre Arbeit erfahren. Folge dem Link zu Ihrer Homepage: https://www.logout-entspannung.de/yin-yoga/
AKTUELLER KURS
Sonntags, 19:30 - 20:45 Uhr
11. Januar 2026
18. Januar 2026
25. Januar 2026
01. Februar 2026
08. Februar 2026
15. Februar 2026
01. März 2026
08. März 2026
15. März 2026
Preis: 135,- Euro*
*Bei Kursbuchung
Drop-In Preis: 16,- €
Veranstaltungsort:
GAJAH-YOGA STUDIO
Gäuallee 12
72202 Nagold
Bei freien Matten ist die Buchung von Einzelterminen möglich.
Einzelbuchung Preis: 16 Euro/Stunde
Du möchtest mehr über Caro und ihre Arbeit erfahren. Folge dem Link zu Ihrer Homepage: https://www.logout-entspannung.de/yin-yoga/
Falls du mal nicht kannst, dann sende ich dir gerne eine Aufzeichnung zu oder du schaltest dich dienstags abends um 20:20 Uhr (online) zu meiner Yogastunde dazu.
Was Du für die Stunde brauchst:
Für die Yogapraxis brauchst Du lediglich bequeme Kleidung. Equipment haben wir vor Ort. Solltest du dein eigenes bevorzugen, darfst du dies gerne mitbringen.
Was Du noch beachten solltest:
Esse ca. 2 Stunden vor dem Kurs keine schweren Mahlzeiten. Wenn Dir das Essen zu schwer im Bauch liegt, kann es Dir während einer dynamischen Praxis auf den Magen schlagen.
Parkmöglichkeiten:
Parkplätze findest du direkt vor der Türe.