Schon als Teenager hat mich Yoga fasziniert. Doch auf dem Dorf, ohne Führerschein und mit begrenzten Möglichkeiten, blieb es lange bei einem stillen Wunsch: Irgendwann Yoga wirklich zu lernen.

Viele Jahre später, als wir unsere Familie gründeten und berufsbedingt nach Wiesbaden zogen, eröffnete sich mir endlich diese Möglichkeit. Voller Vorfreude besuchte ich einen Anfängerkurs in Mainz. Doch die erhoffte Begeisterung blieb zunächst aus. Was ich damals noch nicht wusste: Yoga ist nicht gleich Yoga – und es gibt viele unterschiedliche Stile.

Eine Reise nach Indonesien sollte alles verändern. Dort traf ich eine Freundin, die seit Jahren Yoga praktizierte, und sie lud mich ein, sie zu einer Yogastunde vor Ort zu begleiten. Trotz aller Selbstzweifel und Ängste sagte ich zu und gab Yoga eine zweite Chance.

Was ich aus dieser Stunde mitnahm, war mehr, als ich erwartet hatte: Ich fühlte mich glücklich und entspannt, körperlich gefordert und zugleich vollkommen frei von Leistungsdruck. Mit einem breiten Lächeln kehrte ich zurück – und wusste: Das ist mein Weg. Ich hatte meinen Stil gefunden. Vinyasa Yoga entsprach genau dem, was ich mir immer unter Yoga vorgestellt hatte.

Zurück in Deutschland ließ mich diese Erfahrung nicht mehr los. Meine Begeisterung wuchs so sehr, dass ich mich entschloss, eine Yogalehrerausbildung zu beginnen. Mein Wunsch war es, dieses Gefühl von Zufriedenheit, Leichtigkeit und innerer Ruhe weiterzugeben – das Lächeln, das mir jede einzelne Yogastunde schenkt.

Doch meine Vision ging noch weiter. Schon lange träumte ich davon, einen Raum zu schaffen, der mehr ist als ein Yogastudio: einen Ort für Vielfalt, Begegnung und Ankommen. Einen Raum, in dem unterschiedliche Dozentinnen und Dozenten mit einem breiten Angebot Menschen dabei unterstützen, im oft stressigen Alltag zur Ruhe zu kommen.

Heute lebe ich diesen Traum. Ein Ort ist entstanden, der vielen Menschen die Möglichkeit gibt, durchzuatmen, sich selbst wieder zu spüren und innere Ruhe zu finden. Ob ruhig und sanft, langsam und achtsam oder aktiv und kraftvoll – das vielfältige Angebot bietet Raum für jeden Weg, den Geist zur Ruhe zu bringen und bei sich anzukommen.

- Wir sehen uns auf der Matte-