COME IN & RELAX
mit Tina von Atem.Spiel
Lass den ALLTAGSSTRESS hinter dir
Lass den Alltagsstress hinter dir und schenke dir eine Stunde der bewussten Entspannung.
Gemeinsam mit Tina von ATME.SPIEL tauchst du in die Welt des Autogenen Trainings ein – einer bewährten Methode, um Körper und Geist nachhaltig in Balance zu bringen.
In diesem Special erfährst du, wie du mit gezielten Übungen und mentalen Formeln dein Wohlbefinden stärkst, Stress loslässt und neue Energie schöpfst.
Warum Autogenes Training so wertvoll ist
Autogenes Training ist eine wissenschaftlich anerkannte Entspannungsmethode, die dich unterstützt,
- Stress und innere Unruhe abzubauen
- körperliche und geistige Entspannung herzustellen
- Konzentration und Fokussierung zu steigern
- Schlafqualität und Regeneration zu verbessern
- mehr Gelassenheit in deinen Alltag zu bringen
📅 15. Oktober 2025
18:00 - 19:00 Uhr
Preis: 15,- €
Veranstaltungsort:
GAJAH-YOGA STUDIO
Gäuallee 12
72202 Nagold
Was Du für die Stunde brauchst:
Für die Stunde brauchst Du lediglich bequeme Kleidung. Equipment gibt es vor Ort. Solltest du dein eigenes bevorzugen, dann bring es gerne mit. .
Parkmöglichkeiten:
Parkplätze findest du direkt vor der Türe.
Du möchtest mehr über Tina und ihre Kursangebote erfahren? Besuche ihr Instagram Profil https://www.instagram.com/atem.spiel?igsh=OHd6dzFpaDk0Zjlz
Impressum:
Tina Pawelczyk
ATEM.SPIEL
Hirschbergerweg 7
72224 Ebhausen
Whatsapp: 0151/61459166
*** Bitte beachte, dass alle Kursleiter eigenständig und auf selbständiger Basis ihre Kurse anbieten. Diese Seite dient lediglich als Plattform weiteren Kursleitern einen Raum für ihr Kursangebot zu geben. ***